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タグ:ホームレス人生相談






80人生相談





自分に自信が持てない、どうしたら自分を好きになれますか?



今大学生ですが、いつも人と自分を比較してしまいます。「あの子は、あんなにきれいなのに、自分は全然や」とか「あの子のように英語がしゃべられたらなぁ」とか・・・。自分にまったく自信が持てないのですが、どうしたら自分を好きになれますか?
(20歳/大学生/女性)






誰でも自分と誰かを比較することはよくあるよな。それは当たり前だし普通の行為なので、まずそれで悩んだり自信をなくしたりするのはやめてほしい。

この子にはこの子のいいところが必ずあると思うねん。見た目がきれいとか英語がしゃべられるとか、極端に言うたら、それぞれの得意分野がそうなだけやん。それと比較したところでやっぱり自分は自分やろ? 

そんなことを求めるよりも、例えば字がきれいであるとかマナーを守るとか、「他の人よりも私の方が○○のセンスええで!」とか、自分が自信をもてる何かを探したり自分の中にあるものを引き出せるように努力したほうが、きっと幸せになれると思うねんな。

俺も自信はないねんけどあるフリはしとる。俺自身がホームレスということについて後悔もしていないし、そういうことがあったから今があると思ってる。まずは自信が持てなくても持つフリだけでもいいから、「私はこんなん」って前面に出していけば、まわりもわかってくれる。

具体的には、まずは自分の嫌な部分を好きになることから始めてみたらええよ。もしかしたら自分の一番嫌な部分は、自分の一番好きなところかもしれん。その可能性ってあるやろ? 自分が思っとるより周りは好意的にとってくれてるとこあるやん。

例えば俺やったら口下手で、自分の言うことを相手に伝えるのが苦手。だけどその口下手がええっていう人もいてくれるねんで。コンプレックス=悪いことではないわけやから。案外そこが特徴になったりポイントになったりするかも。

だから一度自分自身を整理してみて一番嫌なところから好きになる。そしたら他の小さなことは自然に受け入れられるようになるし、それが自信に変わるやん。自信のある人いうんは自分に対して強い人なんやと思う。自分の悪いところも全部ふくめて、自分を好きになってはじめて強くなれるんちゃうかな。


俺もこういうふうに悩みたいなあ。もうそういう歳ではないから、ある意味うらやましいわ。この子には俺の倍以上の可能性があるわけやん。もうそれだけでもうらやましい。
一度俺と入れ替わってみる? 

(K/大阪)




(THE BIG ISSUE JAPAN 80号より)










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79人生相談





小学生の子供が嘘をつくようになりました




小学生になる子供がいるのですが、その子が最近嘘をつくようになりました。今まではそんなことはなく、何でも話してくれる素直な子だったので、ショックです。今は、その嘘に気づかないフリをしていますが、これからどう接していったらいいでしょうか?
(41歳/主婦)






今まで嘘をつかなかったのに急に嘘をつく。どうしてやろうね、ただ叱られるのが怖いからかな。どういった状況での、どういった種類の嘘なのかお便りには何も書いていないので、私もなんとも言えないのですが、お母さんがそれを見て見ぬフリをするのはあきません。その嘘に気がついたら必ず面と向かって立ち向かっていかなあかんわ。なんか理由があるはずなんやけど、お母さんはわかりませんか?

昔から嘘は方便ってよく言いますけれど、ついていい嘘と悪い嘘がある。犯罪につながるような悪い嘘もあります。気がつかないふりをしたり小さなものを許すと、お子さんはこれからもずーっと周りを嘘で塗り固めて、中学・高校で少しずつ大きくふくらんで、しまいには悪事に走る可能性だってあると思う。ここで癖にならないようにちゃんと「嘘はだめ」と叱ってあげないといけないと思いますわ。

お便りを読んでいて、お母さん自身のことも心配です。もしかして普段から、お子さんにたいして神経質になりすぎと違いますか。お母さん自身がちょっと神経質になりすぎて、子供が微妙にそれを感じ取って嘘をつくのかもわからない。もっとおおらかに子供をのびのび育てるのがいいと思います。

そう言うのも、私は子供の時にほとんど嘘をついたことがなかったから。昔から正直者で通ってた。

ホームレス状態になってしまっても、性格はひねくれずに素直な気持ちのままだと自分では思っている。それはなぜかと考えたら、親にあまり干渉されずにのんびりゆっくり育ったので、それが良かったのかもわかりません。

でもおもしろい嘘はつくで? 自分自身がおもしろがりだから、冗談で人を笑わす嘘は好きです。エイプリルフールで、起きてもない出来事を言って人を驚かしたりよくするわ。今だって「今日は半日でビッグイシューが何百冊も売れたわ」とか言うてみたいもんやけど・・・。人を笑かしたり楽しくさせるいい嘘はあってもいいと思うねん。

お母さんもこれからは笑いながらのびのびとおおらかに。お母さん自身にもお子さんにも、あまり神経質になりすぎたらあきませんよ。

(T/大阪)


(THE BIG ISSUE JAPAN 79号より)










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78人生相談



トラブル続きで崖っぷち。これまでの自信はすべて勘違いだったかも…。




不運続きで自分に自信が持てないでいます。これまで強気に生きてきたけど、すべて根拠のない自信だったと気づきました。①仕事が定まらず転職を繰り返す。勤務先が2年位すると業績悪化にて収入減。②プライベートでも、恋人ができない。③引越したいけど、大型犬を飼っているため、よい物件(価格、環境)に巡りあえず、もう10年。よきアドバイスをお願いします。
(女性/36歳/会社員/東京)







この人は今、思い描いていた計画と現実にギャップがあるから、自分の状況を不運だと思うんだろう。でもね、人生は発見の連続。意外性があるから、楽しいんですよ。

かく言う私もこう考えられるようになったのは、つい最近のこと。こうやって仕事を見つけて、いろんな人に支えられて生きているけど、今年の2月には死にたいとまで、思いつめていたこともあったんですよ。

こないだ夜に目がさえて眠れなかったものだから、”人生で大好きだった人ベスト10“というのを書き出してみたんです。選出のポイントは、眠れないほど好きだったかどうか。第1位は19歳の時、手も触らず、何もないまま終わってしまった人。昔は何でも見返りを求めてたけど、吹っ切れた今はずいぶんラクになったな。

この人の自信回復への特効薬は、誰かにホメてもらうことでしょ。”不運リスト“の中では、②から始めるのがおすすめ。恋人からホメてもらうのが一番効くからね。一つでも自信を持てば、物事はどんどん好転していくはず。出会いがないって言うけどね、男女の出会いなんてものは、確率ですよ。パーティや飲み会にちょくちょく顔を出してたら、すぐに見つかるもの。

ただし、いいオトコを見つけても、すぐに行っちゃダメ。焦らないこと。遠くから観察して。せっかく見つけた気になる相手なんだから、いいところをいっぱい見つけてからアタックして。その方が、絶対に話が弾むはずだから。深刻にならないで楽しむことを優先して。
54歳の私から見たら、30代なんてこれからですよ。

ただ、この人がパーティに行くのに気が引けるぐらいに引っ込み思案だとしたら、本を読んで積極性を学ぶといい。宇野千代さんや田辺聖子さんなんかの本がいいね。積極的な人生の大先輩というのは、意外と物事をひょうひょうと軽く捉えて、生きている。瀬戸内寂聴さんまでいくと刺激的すぎるかもしれないけど。あはは。

私はこの人に会ったこともないけれども、魅力ある女性だと思う。物事を考えている女性の横顔は美しいもの。だから、自信を持って。

(東京/O)





(THE BIG ISSUE JAPAN 78号より)











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77人生相談




仲良し家族を目指す私。そうでない夫にイラ~ッときます



 高校時代に知り合った夫と10年の交際期間を経て、結婚して3年目です。実家では誰かが帰ってくると「お帰り」「今日どんなことあったの?」と声をかけるのが普通だったのですが、夫は自分からはあまり挨拶をしません。うちの実家ではお誕生日会などを盛大にやるのが恒例で、夫の家でもと思うのですが、夫はあまり乗り気ではないようです。実家のような仲良し家族を目指している私は、そんな夫にイラ~ッとくることも。夫とはそれ以外は関係も良好なのですが…。(女性/派遣社員/31才)






オレなんかもそうだけど、奥さんはちょっと自分中心に物事を考えているんじゃないかな。奥さんに理想や生き方があるように、旦那さんにだって理想や生き方があるはず。少し旦那さんの立場で考えてみてあげたらどうだろう。旦那さんの家では、奥さんの実家とは違うカタチでそれなりに仲良くやってきたのかもしれないよな。

夫婦というのは、これから何年、何十年もつき合っていく関係。旦那さんにとって奥さんみたいな明るさは大切だけど、家庭というものは二人で協力してつくりあげていくべきもの。旦那さんの本音を探りつつ、歩み寄ってみては。

旦那さんが挨拶しないってことだけど、挨拶は人間関係の第一歩でもあるけど、習慣でもある。この夫婦は高校の時から知っているのに、奥さんが相談してくるってことは、最近、旦那さんにとって何か気落ちするようなことがあったのかもしれないな。

奥さんの年齢から察すると、旦那さんは会社で課長か主任ってところ。上司からお小言を言われ、部下の教育もしないといけない立場。上司と部下のサンドイッチになって疲れきっているのに、家に帰ってまで奥さんに気を使いたくない気分になっているのかも。

オレがそうだったように、将来、旦那さんが突然リストラされる可能性だってある。これまでいい夫婦関係だとしても、突然ダメになるなんてことはザラさ。無理に物事を変えようとしても本質は変わらない。

強引に何かを変えようとするとどこかでつまずきがある。はっきり言って、成り行きに任せるしかないと思う。まずは、どういう家庭をつくっていきたいのか、二人でじっくり話し合ってみるべきだね。

正直いうと、男は遠回しに攻めた方が、心を開く。旦那さんが機嫌のいいときに何気なく聞いてみるといい。まず奥さんが今日あった出来事を話してから、次に旦那さんが話をしてくるのを待つ。旦那さんが話しやすいように、趣味や好きそうな話題をふってあげるのもいい。自分の得意なことを聞かれるのは、誰だって気分がいいものだからな。

(東京/K)





(THE BIG ISSUE JAPAN 77号より)












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どうしたら身近な異性に興味を持つことができますか?




周りの男の子に興味が持てません。大好きな俳優は何人かいるのですが、彼ら以外の男の子がいつもかすんで見えます。クラスの男子に告白されたこともあるのですが、断ってしまいました。友達もこんな私のことをからかったりするので、最近自分の恋愛観も普通ではないのかもしれないなあと思っています。どうしたら身近な人に興味を持つことができますか。(16歳/女性)





「自分の恋愛観は普通でないのではないか」ということなんですが、これは誰にでも起こることです。特に思春期の女の子が年上に憧れるということは多々あることなので、気にしないで大丈夫ですよ。

例えばクラスの男子が大人の雑誌とか持ってきて騒いでたら、女の子は「ばかみたい!」って思ったり、そんな感じじゃない? 18歳くらいまでは男の子の方が頼りなくて精神年齢も下に感じると思うし、ひいちゃう部分もあると思う。身近な人に興味? 別に持たなくてもいいんじゃない? きっとそのうちにこの子を大事にしてくれる彼氏ができるから、今は長い目でみとけば、のんびり構えとけば、いいんじゃないかな。

大好きな俳優が何人かいるとおっしゃっていますが、私もいてます! 私も昔は追っかけやっとりました。ぎゃあぎゃあ追っかけ倒しましたから。おかしいことでもなんでもないので安心して下さいね。もし、周りからからかわれても「うん、わたし年上好みなの。どこか素敵な大学生いないかしら」とか、笑い飛ばしとけばそれでいいんじゃないかなぁ。

年上好きになるか年下好きになるかっていうのは、おもしろいことに育った環境の影響もあるみたいですよ。例えば、その女の子に兄や姉がいたとしたら、その子は弟がほしい。そうして年下の男の子にいくっていうのもある。下の兄弟がいたら逆に年上に憧れたり。自分にないものを求める、恋愛はみなそうですよ。それがある程度の年をこえて大人の段階に入った時点で、またちょっと価値観が変わってきたりするんです。

まだ16歳なんだから、今は今の自分をさらけ出したらいいと思う。2~3年したら自分と同年代の男の子に興味を持てる時期が絶対に来ます! それまでは幅広いおつきあい、広く浅くを心がけてください。遊園地でも部活でも男の子がいるところに顔を出して、一緒に遊んだり話してみましょう。気分的には自分のかわいい弟だと思って。そのうち「ああ、自分と同じ年の男の子はこういうことに興味持つんだ」とかきっとわかってくると思うんで、そしたらどんどん興味も出てくると思う。自分と同年代の男の子をまずは友達・弟としてかわいがってあげてね!

(大阪/N)




(THE BIG ISSUE JAPAN 76号より)










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朝なかなか起きられず、仕事の能率もあがらず困っています



とにかく朝が苦手です。深夜まで働いているせいか、夜ベッドで横になっても目がさえてなかなか寝つけません。朝は目覚まし時計をかけて、携帯のアラームをセット。その間に2度寝を挟み、最終的には家族に起こしてもらったりしてようやく起きます。 出社してもボーっとしている時間が長く、当然、仕事の能率が上がらず、結局はまた残業という悪循環に陥っています。何かいい方法ありませんか?
(DTPデザイナー/25才/男性)





自分の場合、この人みたいに残業っていうのがないし、1日中立ちっぱなしで疲れて寝つけないってことがないんだけど、体調や天気によっては、まだ寝てたいって日もあるよ。

それでも毎朝5時10分になると必ずガードマンが「時間ですよ」って起こしにやって来る。次にガードマンが巡回に来るまでの間、寝床を片づけてカンタンな運動をしている。全身がスッキリするから、この人もやってみたらいい。

立って手首と足首をグルグルっと回すのさ。それからつま先を持って片足をグーッと上げる。これは”ソケリッサ“でダンスの練習を始める前にやった柔軟運動。




夜は寝る前に本を読んだらどうかな? この場合、薄い本ね。週刊誌みたいに薄い本。小説とか分厚いのは逆に興奮したり、話によっては結末が気になったりしちゃうからさ。

そういうわけでビッグイシューはオススメだね。真ん中の特集ページなんかいいね。あ、違うよ!内容的に眠くなるっていう意味じゃなくって、一晩で読み終わるっていう意味だから。「今月の人」もいいね。自分も読む度に明日も一日頑張ろう! って気になる。




自分は販売員仲間と寝床を一緒にしているんだけど、夜、寝るまでの時間に、その日あったこととかいろんな話をする。それから仕事を始める朝9時までの間に、他の仲間を訪ね歩いたりする。そのかわり、仕事を始めたら夕方までお昼を除いて立ちっぱなし。仕事に集中する。全然、苦じゃない。

この人に必要なのは、気分転換だね。お昼はどこで食べてるのかな。職場の机だとしたら、食べても食べた気にならないと思う。自分はね、売り場を離れてお店に出かけるようにしている。お店といっても、ファストフード店を順番にだけど。たとえ短い時間でも場所を替えるだけでも違うよ。ちゃんと休むから仕事に集中できるのさ。

週末にダンスの練習をやっていた夜は、特によく眠れたね。ふだんの日は無理でも、週末に仕事以外の友だちと会ったり、運動したりして、いつもと違うことをするといいんじゃないのかな。

(東京/N)





(THE BIG ISSUE JAPAN 73号より)













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貧乏ゆすりがとまりません・・・。どうしたらいいでしょう?



Q: 職場で隣に座る人に「貧乏ゆすりをよくしてますよね」と言われました。
それで初めてそんなクセがあるって、知ったんです。
気になってみると、これがまたよく揺すっているんですよ。
「あ、まただ」みたいに。どうやったら貧乏ゆすりがやめられるでしょうか?
(会社員/30才/男性)



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干渉しすぎる母親に困っています


 



Q: 同居している78歳の母親に必要以上に干渉され困っています。
私が少し病気をしただけで大騒ぎをし、知人に電話をかけまくる、私の行動を監視し、ごみ袋の中身をチェックするなど、年々エスカレートしているようなのです。
精神的に辛くなり、母親にそれとなくお願いをしても「邪魔者扱いして」と自分の部屋に駆け込んで泣きじゃくります。
これからもこの母親と二人で暮らしていくのかと思うと憂鬱な気分になります。
どういうふうに伝えれば母親を安心させ、干渉をやめてもらえるのかアドバイス頂ければ幸いです。
(女性/48歳)



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彼氏がはっきりしてくれません



Q: 彼とは、3年間つきあって、別れてからさらに4年が経ちますが、定期的に交際を続けています。
私としてはよりを戻したいと思っているのですが、向こうは「つき合ってへん。元カノや」と取り合ってくれません。
私ももう32歳で結婚も本気で考えているのですが、このままのらりくらりと逃げられそうで悩んでいます。
どうすれば彼にはっきりした返事をもらえるでしょうか。 
(女性/32歳)



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